Pesto A Depășit Halibutul

Name: Pesto A Depășit Halibutul
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. halibut sau file de cod (aproximativ; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc proaspăt ambalate; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite 1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Hellmann s, sau cel mai bun aliment, sau cel mai bun aliment, sos de maioneza cu ulei de masline; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci de pin sau nuci

Pesto Topped Halibut este un fără gluten și pescatarian rețetă cu 10 porții. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 121 calorii, 10g de proteine, și 9g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți parmezan, frunze de busuioc, usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Cu o lingură scor de 26%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Halibut Cu Vârf De Legume, Halibut Copt Acoperit Cu Dovlecei, Roșii, Mărar Și Feta, și Pesto Halibut pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 42

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ungeți ușor foaia de copt; deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Procesați toate ingredientele, cu excepția halibutului, în robotul de bucătărie sau blender până când sunt bine amestecate. Răspândiți uniform pe halibut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Halibut

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Coaceți 15 minute sau până când fulgii de halibut cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Halibut

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Consultați informațiile nutriționale pentru conținutul de sodiu.

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

halibut sau file de cod (aproximativ 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de busuioc proaspăt ambalate 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Hellmann ' s, sau cel mai bun aliment, sau cel mai bun aliment, sos de maioneza cu ulei de masline 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan ras 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

nuci de pin sau nuci

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.