Penne și filete de pui cu sos de roșii condimentat
Penne și pui de pui cu sos de roșii condimentat ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,64 USD pe porție. O porție conține 496 calorii, 36g de proteine, și 10g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați coriandru măcinat, penne, busuioc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma vinul alb, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 36 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Încercați Penne cu sos de roșii și ardei dulci (Saporit Penne "Il Frantoio"), Penne în sos picant de roșii (Penne all ' Arrabbiata), și Pui condimentat cu chimen cu sos de roșii gros pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați primele 5 ingrediente într-un castron mic; frecați peste pui.
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Adăugați pui; gătiți 4 minute, întorcându-vă o dată.
Se ia de pe foc; pus deoparte.
Reduceți căldura la mediu.
Adăugați usturoi; saut 30 de secunde sau până când usturoiul este moale.
Adăugați roșiile și vinul, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 15 minute.
Adăugați puiul și fierbeți 5 minute.
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.
Scurgere. Aruncați pastele cu sos într-un castron mare.
Se presară cu brânză și busuioc.