Penne cu cârnați și Broccoli Rabe

Penne cu cârnați și Broccoli rabe ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,53 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 581 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Un amestec de broccoli rabe, parmezan, apă pentru paste și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 79%, care este solid. Încercați Penne cu cârnați și Broccoli Rabe, Penne cu cârnați, usturoi și Broccoli Rabe, și Cârnați de pui și Broccoli Rabe Penne pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Umpleți o oală mare cu apă ușor sărată și aduceți la fierbere la foc mare. Odată ce apa fierbe, amestecați penne și reveniți la fierbere. Gatiti pastele neacoperite, amestecand ocazional, pana cand pastele s-au fiert, dar sunt inca ferme pana la muscatura, aproximativ 11 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Penne

1/2 Până La 2/3 Cană, Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Se scurge bine într-o strecurătoare așezată în chiuvetă, rezervând 1/2 cană de apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Până La 2/3 Cană, Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Între timp, încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare. Gătiți și amestecați bucățile de cârnați, usturoiul și fulgii de ardei roșu în tigaia fierbinte până când cârnații nu mai sunt roz la exterior, aproximativ 4 minute. Se amestecă broccoli rabe și 2 linguri de parmezan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Rabe De Broccoli

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Echipamente pe care le vei folosi

Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

Se toarnă 1/2 cană rezervată de apă clocotită pentru paste. Acoperiți și gătiți până când cârnații nu mai sunt roz în centru și broccoli rabe este fraged, 5 până la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rabe De Broccoli

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

Rețetă De Pizzocheri

1/2 Până La 2/3 Cană, Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Se amestecă pastele fierte, broccoli rabe și 1/4 cană de parmezan împreună până se amestecă uniform. Condimentează după gust cu sare și piper pentru a servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți