PB prăjit crocant și J
PB prăjit crocant și J ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32g de proteine, 76g de grăsime, și un total de 1362 calorii. Această rețetă vegetariană servește 4 și costă $ 2.45 pe portie. 14 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați conserve de zmeură, chipsuri de cartofi, cereale pătrate de scorțișoară și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma cerealele, puteți urma acest fel principal cu Cookie-uri de Confetti de cereale Sunny ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este minunat. Încercați Pui Prăjit Crocant, Creveți Prăjiți Crocanți, și Tilapia Prăjită La Cuptor Crocantă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
Întindeți untul de arahide pe 4 felii de pâine și conservele de zmeură pe celelalte 4 felii.
Adăugați bananele și o grămadă frumoasă de chipsuri deasupra feliilor de unt de arahide; sandwich cu feliile de conserve de zmeură.
Așezați ouăle și cerealele în boluri separate de mică adâncime.
Încălziți o tigaie antiaderentă de 12 inci la foc mediu-mic și topiți 2 linguri de unt. Scufundați un sandviș în ouă, apoi cerealele de scorțișoară, apăsând în jos pentru a vă asigura că cerealele aderă pe ambele părți. Repetați cu celelalte sandvișuri.
În loturi, prăjiți sandvișurile scăzute și lente până se rumenesc, 2 până la 3 minute pe fiecare parte, adăugând mai mult unt în tigaie, după cum este necesar.
Tăiați sandvișurile în jumătate pe diagonală și serviți.