Paste Penne Cu Usturoi
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați usturoiul Penne Pastan. Această rețetă face 8 porții cu 287 calorii, 9g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru 37 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 75 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână piper, pătrunjel, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Paste Penne Cu Usturoi, Paste Penne cu usturoi și ierburi, și Paste Penne Cu Usturoi Cremos pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată.
Adăugați pastele și gătiți timp de 8 până la 10 minute sau până la dente.
Scurgeți și reveniți la oală.
Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie la foc mediu.
Sotati usturoiul, rosiile uscate la soare si patrunjelul timp de aproximativ 1 minut. Condimentează cu fulgi de ardei roșu și piper negru. Se amestecă în pastele fierte, împreună cu uleiul de măsline rămas. Sus cu parmezan.