Paste de mazăre de vară

Paste de mazăre de vară
Dacă doriți să adăugați mai multe fără lactate rețete în cutia de rețete, pastele de mazăre de vară ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Acest fel principal are 515 calorii, 16g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 44 de gurmanzi și bucătari. Un amestec de ulei de măsline, coajă de lămâie, mazăre și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 99%, care este mare. Rețete similare sunt Salată De Paste De Vară Și Ardei Roșu Prăjit, Salată De Mazăre De Vară, și Bulion de șuncă și mazăre de vară.

Instrucțiuni

1
Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie și gătiți usturoiul și ardeiul iute câteva minute până când sunt foarte ușor aurii. Se amestecă coaja.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Gatiti pastele, adaugand mazarea pentru ultimele 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
3
Scurgeți, apoi răsturnați totul înapoi în cratiță. Sfat în usturoi, ardei iute și lămâie, răzuind în orice bucăți lipite de tigaie. Rupeți busuiocul, condimentați și adăugați uleiul de măsline rămas. Se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Echipamente pe care le vei folosi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate73
Revista