Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pastele cu fructe de mare la grătar Fra Diavolo. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 664 calorii, 27G de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 6,96 USD pe porție. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Un amestec de piper, sare kosher, linguini și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 10 minute. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este bun. Sos de roșii Cherry Fra Diavolo, fructe de mare și paste, Fructe De Mare Fra Diavolo, și Fructe De Mare Stoup Fra Diavolo sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Combinați uleiul și fulgii de ardei roșu zdrobiți într-o cratiță mică și grea. Gatiti la foc mic pana cand un termometru introdus in ulei Inregistreaza 180 de grade F, aproximativ 5 minute. Strecurați uleiul într-un recipient rezistent la căldură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
Orz Alb Perlat
1
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
2
Stropiți roșiile și chile cu 2 lingurițe de ulei de chili și presărați cu sare. Grătiți până se carbonizează și se înmoaie, 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Chili
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Cană De Usturoi Tocat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
3
Transferați roșiile într-un castron. Tăiați grosolan chile, apoi adăugați în castron cu roșiile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Cană De Usturoi Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Pentru paste: aduceți o cratiță mare umplută cu apă sărată la fierbere la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De Pizzocheri
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
5
Adăugați cozile de homar și gătiți până când cojile devin roșii și carnea este opacă, 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cozi De Homar
(recomandat: Sos A1)
Apă Pentru A Permite
6
Transferați cozile pe o tăietură. Continuați să fierbeți apa și adăugați linguina. Gatiti pana cand pastele au inceput sa se inmoaie, dar sunt inca ferme pana la muscatura, amestecand ocazional, 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch
Rețetă De Pizzocheri
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De Tăiere
7
Scurgeți, rezervând 1/4 cană din apa de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat
8
În timp ce pastele se gătesc, pregătiți fructele de mare. Tăiați ușor partea superioară a cojilor de homar folosind foarfece pentru a îndepărta carnea de coadă, apoi tăiați fiecare coadă pe jumătate pe lungime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
Dovlecel, Nedecojit și Tocat
(recomandat: Sos A1)
Rețetă De Pizzocheri
Apă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
Foarfece De Bucătărie
9
Transferați într-un castron mare și adăugați creveții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
10
Stropiți peste 1 1/2 linguri de ulei de chili și 1 linguriță de sare și aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Chili
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
11
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Grătiți cozile de homar și creveții până când sunt fierte, 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cozi De Homar
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
12
Transferați creveții într-un castron mare. Tăiați homarul în bucăți de 2 inci și combinați cu creveții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
13
Încălziți 2 linguri de ulei de chili într-o cratiță mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Chili
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
14
Adăugați șalotele, usturoiul și 1/2 linguriță de sare și gătiți, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
Usturoi Goya®
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
15
Adăugați sosul picant de roșii și vinul alb și aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
Sani De Fazan Daca)
16
Adăugați scoicile și gătiți, acoperite, până se deschid, 4 până la 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
17
Adăugați pastele și apa de gătit rezervată în tigaie împreună cu parmezanul și aruncați pentru a acoperi. Se amestecă pătrunjelul, untul, coaja de lămâie și sarea și piperul negru după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Nonpareils Argintii
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Rețetă De Pizzocheri
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
18
Adăugați creveții și homarul și stropiți cu uleiul de chili rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Chili
La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor