Pastele cu fructe de mare Cajun ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $5.51 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 49G de proteine, 35g de grăsime, și un total de 803 calorii. Este o scump rețetă pentru fanii mâncării Creole. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați linguine, condimente de fructe de mare cajun, midii și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Paste Cu Fructe De Mare Cajun, Tocană Picantă De Fructe De Mare Cajun, și Cajun fructe de mare și Andouille Cârnați Gumbo.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Aruncați căței de usturoi cu ulei într-un vas mic de copt. Acoperiți cu folie și coaceți până când usturoiul este fraged, aproximativ 40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
Ceapă Tocată (2 Cepe)
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
2
Scoateți din cuptor; rece. Se curăță usturoiul și se pasează cu furculița. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
3
Topiți untul într-o oală mare și grea la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
4
Adăugați cârnați și ciuperci și gătiți până se rumenesc, aproximativ 7 minute. Se amestecă condimentul Cajun.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
5
Adăugați scoici, midii, suc de scoici, roșii și usturoi prăjit rezervat. Acoperiți oala și gătiți până se deschid scoicile și midiile, aproximativ 6 minute (aruncați orice scoici și midii care nu se deschid). Folosind clești, transferați scoici și midii într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Murături Cu Mărar Feliate Subțiri în Stil Delicatese
Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Cutie De Spaghete Uscate
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
Echipamente pe care le vei folosi
4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită
Bomboanele Lui Peachie-o
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
6
Adăugați creveți și halibut în lichidul de gătit. Acoperiți și gătiți până când este opac în centru, aproximativ 3 minute. Întoarceți scoicile și midiile în oală. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Halibut
Cutie De Spaghete Uscate
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
7
Între timp, gătiți pastele într-o oală mare cu apă sărată clocotită până se înmoaie, dar încă fermă pentru a mușca, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura