Paste cu conopidă și măsline

Paste cu conopidă și măsline
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pastele cu conopidă și măsline. Această rețetă servește 6 și costă 1,61 USD pe porție. O porție conține 354 calorii, 14g de proteine, și 9g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de măsline, sare și piper, paste penne și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este bun. Încercați Conopidă și măsline (Grecia), Conopidă Cu Lămâie Și Măsline, și Hummus de conopidă cu măsline verzi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 232°.aruncați floretele de conopidă cu ulei de măsline pe o foaie mare de copt și condimentați cu sare și piper. Prăjiți, amestecând și agitând tigaia o dată sau de două ori, până când conopida se rumeneste ușor, 15 până la 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Aduceți la fiert o oală mare cu apă sărată și adăugați paste. Gatiti conform instructiunilor pachetului sau pana se inmoaie, dar nu moale, 10-12 minute; se scurge într-o strecurătoare. Întoarceți pastele în oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
3
Adăugați măsline, sos marinara și conopidă la paste în oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
4
Presărați aproximativ 1/4 cană parmezan peste paste și aruncați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
5
Se servește cu parmezan rămas pentru topping.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate32
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista