Paste cu ardei dulci

Paste cu ardei dulci
Rețeta de paste cu ardei dulci poate fi făcută în aproximativ 20 de minute. Această rețetă face 4 porții cu 383 calorii, 13g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 78 cenți pe porție, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal. Această rețetă de la BBC Good Food are 9 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Dacă aveți la îndemână paste fusilli, ulei de măsline, ceapă și alte câteva ingrediente, le puteți face. Cu o lingură scor de 97%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare includ Paste cu ardei dulci cu cârnați, Paste Pesto Cu Ardei Dulci, și Paste Italiene Tempeh Și Ardei Dulci.

Instrucțiuni

1
Gatiti pastele conform instructiunilor ambalajului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
2
Între timp, încălziți uleiul într-o tigaie mare, apoi prăjiți ceapa la foc mediu-mare timp de 5-6 minute, amestecând ocazional, până devine aurie și se înmoaie. Se amestecă usturoiul și se fierbe încă 2-3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Scurgeți ardeii, rezervându-le sucul, apoi amestecați în ceapă. Gatiti 2-3 minute pentru a incalzi. Blitz amestecul într-un robot de bucătărie, cu 75ml/2FL oz suc rezervat din ardei și 75ml/2FL oz lichid de gătit din paste, pentru a face un sos gros.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Scurgeți pastele și readuceți-le în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Se adaugă amestecul de ardei, apoi se condimentează după gust. Aruncați cu racheta sau năsturelul cât este încă fierbinte, așa că începe să se ofilească, apoi serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate96
Revista