Paste Consistente De Roșii Și Dovlecei

Name: Paste Consistente De Roșii Și Dovlecei
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 ardei habenero linguine sau spaghete, fierte și scurse; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham busuioc proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 (vinete) ceapa, tocata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) amestec de condimente fără sare; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii proaspete decojite cubulete; 4 smalls dovlecei, julienned

Pastele abundente de roșii-dovlecei ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 258 calorii, 8g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, dovlecei, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Cu o lingură scor de 91%, acest fel de mâncare este uimitor. Rețete similare includ Supă de roșii consistentă cu pui și paste făinoase, Dovlecei Prăjiți Și Paste De Roșii, și Paste Simple De Roșii De Dovlecei.