Pad Vezi Rețeta Ew

Name: Pad Vezi Rețeta Ew
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 ceapa Broccoli chinezesc, producând 4-5 căni tăiate; 4 creveți și cu vene Ardei iute murați (ardei serrano sau jalapeno feliați murați în oțet alb); 3 mari ouă, încălzite la temperatura camerei; 6 cuișoare usturoi tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper alb măcinat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sos de soia ușor; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fidea de orez largă sau subțire (vermicelli); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de soia negru sau sos de soia întunecat sau sos de soia gros; 2 Bucăți de caramele Heath Bar zahăr, după gust; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pui / porc / vită / tofu, feliat în mărimea mușcăturii; 3 Tbs 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Pad vezi EW reteta ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 800 de calorii, 26g de proteine, și 27G de grăsime. Pentru $2.58 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. Un amestec de zahăr, tăiței de orez, piper măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Pad Thai Zoodles, Pad vegetarian Thai cu Zoodles, și Spaghetti Squash Pad Thai cu pui-Paleo.