Ouă De Cheddar

Ouă De Cheddar
Această rețetă servește 1 și costă 64 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 252 calorii, 15g de proteine, și 15g de grăsime per portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 minute. Dacă aveți la îndemână apă, ou, sos de piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Ouă Umplute Cu Cheddar, Ouă cu șuncă, Cheddar și arpagic, și Bacon Cheddar Ouă Deviled pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pulverizați o ceașcă sau un castron mic cu microunde cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
2
Adăugați oul și apa; bateți ușor cu furculița. Se amestecă brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Orez CANILLA® Cu Bob Extra LungOrez CANILLA® Cu Bob Extra Lung
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
3
Cuptor cu microunde pe mare 1-1 / 2 min. sau până când oul este complet fiert, amestecând după 1 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
4
Turnati pe paine prajita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
5
Se presară cu sos de ardei iute, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
DificultateUșor
Gata În2 m.
Porții1
Scor De Sănătate4
Revista