Ouă coapte en cocotă cu busuioc

Name: Ouă coapte en cocotă cu busuioc
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc tocat; 8 mari (parțial și); 8 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de măsline extravirgin; 25 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt nesărat; 25 puțin dovlecel tocat Grâu integral sau pâine albă prăjită cu unt

Ouă coapte en cocotă cu busuioc este un fără gluten, primal, FODMAP prietenos și vegetarian masa de dimineață. Această rețetă face 25 de porții cu 48 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 12 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Un amestec de busuioc, unt, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 8%. Acest scor este improvizabil. Încercați Ouă coapte en cocotă cu ceapă, Ouă coapte cu ierburi {oeufs en Cocotte}, și Ouă coapte cu ierburi {oeufs En Cocotte} pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Înveliți fundul și laturile a opt ramekine de 4 uncii cu 1 linguriță de ulei de măsline fiecare. Aranjați ramekinele în jurul părților laterale ale unei tigaie și spargeți 1 ou în fiecare. Se acoperă fiecare ou cu 1/2 lingură de unt și se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Fripturi De Carne Din New York

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Turnați suficientă apă clocotită în tigaia de prăjire pentru a ajunge la jumătatea părților laterale ale ramekinelor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Coaceți ouăle la cuptor timp de aproximativ 15 minute, întorcând tigaia la jumătatea gătitului, până când gălbenușurile sunt curgătoare și albusurile sunt doar ferme.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Pudră De Cacao HERSHEY®'S