Ouă Amestecate Nepaleze

Ouă Amestecate Nepaleze
Nepalez omletă este un fără gluten și vegetarian rețetă cu 3 porții. O porție conține 317 calorii, 12g de proteine, și 26g de grăsime. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 11 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta funcționează cel mai bine ca o masă de dimineață, și se face în jurul valorii de 25 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți ghee, cilantro, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. În general, această rețetă câștigă un nu atât de spectaculos scor spoonacular de 37%. Rețete similare includ Ouă amestecate | cum se fac ouă amestecate / ou s, Cele Mai Bune Ouă Amestecate Vreodată, și Ouă amestecate și șuncă.

Instrucțiuni

1
Încălziți ghee într-o tigaie la foc mediu. Prăjiți ceapa, coriandrul, chimenul și ardeiul cayenne până când ceapa este moale. Se amestecă pasta de curry și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg1 Jalapeno Proaspăt întreg
Pastă De CurryPastă De Curry
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
GheeGhee
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Într-o tigaie separată, topiți untul la foc mediu-mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Se toarnă ouăle; gătiți și amestecați până se pun ouăle.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
4
Se amestecă amestecul de ceapă și se servește garnisit cu cilantro proaspăt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coriandru ProaspătCoriandru Proaspăt
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții3
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista