Ou moale amestecat și Chorizo în coji de Taco crocante cu brânză

Reteta moale omletă ou și Chorizo în crocante toate brânză Taco scoici ar putea satisface pofta Mexican în aproximativ 45 minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară, prietenoasă cu fodmap și vegetariană are 84 calorii, 4G de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8 și costă 35 de cenți pe porție. 87 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de unt, brânză feta, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Funcționează bine ca o masă de dimineață. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 16%. Acest scor este destul de rău. Încercați Marblehead moale omletă, porumb și brânză Cheddar, Scoici și brânză cu Chorizo, Avocado și Lime-Plus, un cadou de carte de bucate MELT, și Taco Marți: Tacos Crocant Cu Fasole Și Brânză pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Puneți chorizo într-o tigaie rece antiaderentă sau din fontă și puneți-o la foc mediu-mare. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand sunt crocante.
Se transferă pe un prosop de hârtie și se lasă deoparte. ștergeți tigaia și reveniți la foc mediu-mic.
Adăugați unt și rotiți până se topește, dar nu se rumenesc.
Adăugați ouăle și gătiți, amestecând constant cu o spatulă, până când aproape se fixează în caș moale, aproximativ 10 minute în total.
Se ia de pe foc și se amestecă în CR. Se condimentează după gust cu sare și se transferă într-un castron.
Umpleți cojile de taco cu ouă. Se acoperă cu salsa verde, chorizo prăjit, brânză și coriandru.