Orez Multigrain Cu Legume

Name: Orez Multigrain Cu Legume
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 6 X Baby bok choy, spălat. Separați frunzele; 1 mici PC lăstar proaspăt de bambus, tocat în bucăți mici; 3 creveți și cu vene Cilantro tocat pentru garnitură; 1 x ceapă verde, feliată; 3 creveți și cu vene Piper negru măcinat; 3 smalls X ciuperci mari, tocate în bucăți mici; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de stridii sau sos de stridii vegetariene; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Orez Multigrain; 3 creveți și cu vene Ulei de susan; 3 creveți și cu vene Opțional: sos de soia; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pătrunjel, tocat fin pentru ornat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Orezul Multigrain cu legume este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 3 porții. Pentru $3.61 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 634 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Funcționează bine ca garnitură. Mergeți la magazin și ridicați apă, orez multigrain, piper măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Lintea și legumele lui Cheat orez brun Biryani(ft . Orez SunRice Și Linte) + Un Cadou, Orez Cu Legume, și Orez prăjit cu legume și șuncă.