Orez brun și caserolă de pui

Orez brun și caserolă de pui
Orezul brun și caserola de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 346 calorii, 21g de proteine, și 14g de grăsime. Pentru 97 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Dacă aveți la îndemână lapte, fasole, brânză cheddar și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 69%. Rețete similare sunt Caserola de dovlecei, pui și orez brun, Caserola de pui curry și orez brun, și Caserola de pui, Broccoli și orez brun.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 325 grade F (165 grade C). Ungeți ușor o farfurie medie.
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De MâncareCaserola Fel De Mâncare
CuptorCuptor
2
Într-un castron mare, amestecați supa, laptele, apa, puiul, orezul, fasolea verde, brânza Cheddar, ceapa și usturoiul. Condimentează cu pătrunjel, busuioc, mărar, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză CheddarBrânză Cheddar
Fasole VerdeFasole Verde
Pui întregPui întreg
PătrunjelPătrunjel
UsturoiUsturoi
PiperPiper
BusuiocBusuioc
CeapăCeapă
ApăApă
MărarMărar
LapteLapte
OrezOrez
SareSare
SupăSupă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Transferați în vasul de caserolă pregătit.
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De MâncareCaserola Fel De Mâncare
4
Coaceți 1 1/2 ore în cuptorul preîncălzit, până când orezul este fraged. Dacă apa este absorbită prea repede, adăugați mai mult după cum este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateExpert
Gata În1 h, 45 m.
Porții12
Scor De Sănătate21
Revista