Okra prăjită cu roșii
Okra prăjită cu roșii necesită aproximativ 31 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4. O porție conține 482 calorii, 10g de proteine, și 24g de grăsime. Pentru $2.21 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Funcționează bine ca o garnitură prietenoasă cu bugetul. Mergeți la magazin și ridicați pasta de roșii, smântână grea, conserve de roșii și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 76%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Roșii Verzi Prăjite Și Okra Prăjită, Okra, ceapă și roșii prăjite la tigaie, și Făină de porumb-Okra prăjită, Tomatillos și roșii.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
Într-un castron mare combinați zeama și okra și lăsați să stea 5 minute
Într-o tigaie mare din fontă, încălziți uleiul de arahide la foc mare la 375 grade F.
Într-un castron mare adăugați amestecul de brioșe de porumb. Folosind o lingură cu fante, scoateți okra din zară și puneți-o în castron cu amestecul de brioșe de porumb. Aruncați ușor, asigurându-vă că toate okra sunt bine acoperite.
Adăugați cu grijă jumătate de okra pane în tigaie și prăjiți aproximativ 6 minute, sau până se rumenesc. Folosiți o lingură cu fante pentru a îndepărta okra pe placa căptușită cu prosop de hârtie. Fry rămase okra.
În timp ce okra se prăjește, într-o cratiță mare, combinați roșiile tăiate cubulețe și ardeii iute, pasta de roșii și condimentul creol.
Se încălzește la foc mediu. Se amestecă smântâna grea, se condimentează cu sare și piper și se aduce la foc mic.
Se scoate pe farfurie și se acoperă cu okra prăjită.