Oală de paste cu fasole
Beany paste oală ar putea fi doar fără lactate rețeta pe care ai căutat-o. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 353 calorii. Pentru $1.45 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Funcționează bine ca fel principal. Această rețetă de la BBC Good Food necesită ulei de floarea soarelui, paste, mere și carton passata. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. 7 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 93%. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Cannellini Fasole Albă Chili, Chiftele Cu Cârnați Pentru Micul Dejun, și Burgeri cu fasole cu busuioc tzatziki.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o tigaie și prăjiți ușor ceapa timp de 3 minute. Se amestecă mărul și se gătește 2-3 minute până când ambele s-au înmuiat. Se amestecă roșiile, passata și fasolea.
Se aduce la fierbere, apoi se fierbe ușor timp de 10 minute. Se amestecă pesto-ul și pastele, amestecând bine până când pastele se încălzesc.
Serviți în boluri cu pâine crustă.