Năut și Tamarind Dip (Hummus Bi Tamar Hindi)

Name: Năut și Tamarind Dip (Hummus Bi Tamar Hindi)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de pui-mazăre, clătite (sau gătiți-vă singur); 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline extravirgin (recomand nerafinat, are o aromă mai bună și este mult mai sănătos); 1 1 lingură de oregano uscat frunze de coriandru (coriandru proaspăt) sau 1 lingură de pătrunjel cu frunze plate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ghimbir proaspăt tocat mărunt (sau după gust); 1 mici usturoi tocat, după gust (opțional, recomand doar o cantitate pentru a lăsa tamarindul să strălucească); 4 creveți și cu vene piper negru proaspăt măcinat; 4 creveți și cu vene suc proaspăt de lămâie, după gust (opțional, folosesc asta); 4 creveți și cu vene brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley tahini (simt că calitatea tahini poate face sau rupe); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pastă de tamarind (sau după gust, fără semințe!); 4 creveți și cu vene apă (dacă este necesar)

Rețeta Dip de năut și Tamarind (Hummus Bi Tamar Hindi) este gata în aproximativ 10 minute și este cu siguranță un excelent fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare orientală middl. Pentru 70 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest hor d ' oeuvre are 262 calorii, 10g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Dacă aveți la îndemână piper măcinat, usturoi, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 12 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ 5-Ingredient Buffalo Pui La Cuptor Hummus Dip, Hummus Clasic De Naut, și Hummus De Năut Încolțit.