Năut Prăjit Tamari
Năutul prăjit Tamari ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Pentru 46 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 130 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Această rețetă este plăcută de 8 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți nectar de agave, ulei de cocos, rozmarin și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 8%. Acest scor este improvizabil. Încercați Tamari-Migdale Prăjite, Maple-Tamari Migdale Prăjite, și Supă de roșii prăjită la foc cu năut prăjit pentru rețete similare.