Năut, piper prăjit și rozmarin răspândit cu pâine plată, roșii de struguri și discuri de dovlecei

Name: Năut, piper prăjit și rozmarin răspândit cu pâine plată, roșii de struguri și discuri de dovlecei
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 850 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO năut (fasole garbanzo) scurs; 8 creveți și cu vene Sare grosieră și piper negru proaspăt măcinat; 1 pachet Totul aromă pâine plat; 2 cuișoare usturoi, crăpat departe de coajă; 1 halbă roșii de struguri, clătite; 1 lămâie, sucată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extra-virgin, globul ocular în timp ce îl stropiți în rețetă; 1 borcan mic 6 uncii, ardei roșii prăjiți, scurs bine și tocat grosier; 4 tulpini rozmarin proaspăt, frunze dezbrăcate din tulpini; 1 zucchini, feliate în discuri de 1/4 inch

Năutul, ardeiul prăjit și rozmarinul răspândit cu pâine plată, roșii de struguri și discuri de dovlecei este un fără gluten și vegan garnitură. O porție conține 149 calorii, 6g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru $1.47 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Dacă aveți ardei prăjiți, usturoi, totul aromatizează pâinea plată și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este destul de bun. Încercați Roșii de struguri prăjite și dovlecei acoperite cu Fetan și arpagic, Ardei roșu prăjit și dovlecei răspândiți, și Pappardelle Cu Dovlecei, Roșii Prăjite Și Rozmarin Proaspăt pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Combinați nautul, ardeiul roșu prăjit, sucul de lămâie, usturoiul, rozmarinul, sarea și piperul într-un robot de bucătărie. Porniți procesorul și transmiteți în flux 2 linguri de ulei de măsline extravirgin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline Extra Virgin