Noroc Salată Prăjită

Name: Noroc Salată Prăjită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 ardei habenero Frunze de salată Bibb (aproximativ 4 capete); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 parmezan ras sherry uscat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir proaspăt decojit; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil șalotă feliată medie (aproximativ; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu migdale (40 g fiecare), tocate; 1 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Noroc salata verde prăjită ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 86 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 33 calorii, 1g de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, piper, șalotă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Good Fortune & Cheer Cookie-Uri, Supa de noroc de Anul Nou, și Noroc dulce și acru Spareribs.

Instrucțiuni

Combinați sherry și sosul de soia într-un castron mic. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Încălziți uleiul într-un wok mare sau o tigaie grea la foc mare până când este fierbinte, dar nu fumează; adăugați șalotă și ghimbir și amestecați 1 minut sau până când șalota începe să se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați salată și amestecați 1-2 minute sau până când începe să se ofilească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Rotiți în amestec de sherry, sare, zahăr și piper și continuați să prăjiți 30 de secunde sau până când salata verde este doar fragedă și încă verde strălucitor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)