Noroc Salată Prăjită

Name: Noroc Salată Prăjită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Frunze de salată Bibb (aproximativ 4 capete); 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sherry uscat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt decojit; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil șalotă feliată medie (aproximativ; 0 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Noroc salata verde prăjită ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 86 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 33 calorii, 1g de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, piper, șalotă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Good Fortune & Cheer Cookie-Uri, Supa de noroc de Anul Nou, și Noroc dulce și acru Spareribs.

Instrucțiuni

Combinați sherry și sosul de soia într-un castron mic. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți uleiul într-un wok mare sau o tigaie grea la foc mare până când este fierbinte, dar nu fumează; adăugați șalotă și ghimbir și amestecați 1 minut sau până când șalota începe să se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați salată și amestecați 1-2 minute sau până când începe să se ofilească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Rotiți în amestec de sherry, sare, zahăr și piper și continuați să prăjiți 30 de secunde sau până când salata verde este doar fragedă și încă verde strălucitor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)