Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de desert, așa că încercați Brownies-urile dulci. Această rețetă face 16 porții cu 174 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru 20 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Această rețetă din rețetele mele necesită cacao, zahăr granulat, unt și albus de ou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Cu o lingură scor de 13%, acest fel de mâncare este destul de rău. Tigernut Dulce-Amar Brownies, Brownies De Afine Dulci-Amare, și Negrese Dulci Amare Pe Plajă sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Combinați 1/4 cană de apă clocotită și espresso într-un bol mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Alune Măcinate Fin
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Adăugați chipsuri de ciocolată, amestecând până se topește ciocolata; se răcește ușor. Se amestecă untul, vanilia, oul și albusul de ou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Ciocolată
Ciocolata
Albușuri De Ou
Vanilie
Unt
Ouă
4
Puneți ușor făina în cupe de măsurare uscate; nivel cu un cuțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
Cupa De Măsurare
Cuțit
5
Combinați făina și următoarele 4 ingrediente (prin sare), amestecând cu un bici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate Scopurile
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
6
Adăugați amestecul de cafea în amestecul de făină, amestecând doar până când este umed. Puneți aluatul într-o tigaie pătrată de 9 inci acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Cafea
Făină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
7
Coaceți la 350 timp de 25 de minute sau până când un pick de lemn introdus în centru iese curat. Se răcește în tigaie pe un suport de sârmă.