Napi prăjiți cu Mac și boia

Napii prăjiți la tigaie cu Mac și boia ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 195 calorii, 3G de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru 97 cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de unt, napi, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, lacto ovo vegetarian, primar și prietenos cu fodmap dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 35%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Napi Cu Semințe De Mac Glazurate, Napi fierți cu pesmet din semințe de Mac, și pui parmezan cu o singură tigaie cu napi și sparanghel.
Instrucțiuni
Condimentați napii cu sare și piper. Într-o tigaie mare rezistentă la cuptor, încălziți untul până începe să se rumenească.
Adăugați napi și aruncați pentru a acoperi bine.
Se adaugă semințele de Mac și se sotează până se rumenesc deschis, aproximativ 8 până la 9 minute.
Adăugați paprika și aruncați pentru a acoperi.
Adăugați oțet și gătiți până se evaporă, 4 până la 5 minute, scoateți-l de pe foc și serviți.