Muștar-Carne De Porc La Grătar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați carnea de porc la grătar cu muștar. O porție conține 305 calorii, 36g de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă fără gluten, fără lactate și prietenoasă cu fodmap servește 6 și costă $2.12 pe portie. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de muschi de porc, zahăr brun auriu, muștar dijon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Încercați Carne de porc la grătar cu muștar fierbinte, Filet De Porc La Grătar Cu Caise-Muștar, și Cotlete De Porc Cu Muștar La Grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Spray grătar cu spray antiaderent. Pregătiți grătarul (foc mediu-mare ).
Bateți muștarul, maioneza, tarhonul și zahărul brun într-un castron mediu.
Periați sosul de muștar generos pe ambele părți ale cotletelor de porc.
Carnea de porc la grătar până când este gătită și fermă la atingere, 2 până la 3 minute pe fiecare parte.
Se servește cu salată de varză roșie și verde la grătar.
Per porție: 294 calorii, 13g grăsimi (4G saturate), 85 mg colesterol, 618 mg sodiu, 5g Carbohidrați, 0g fibre, 33g proteine
Vezi analiza completă a datelor nutriționale a acestei rețete "