Mulligatawny

Name: Mulligatawny
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez basmati gătit la cald; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Ceapă albă, tăiată cubulețe; 822 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ghimbir proaspăt curățat; 3 căței de usturoi, tocați; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras verde tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de nucă de cocos ușor; 1 Oreos dublu umplut 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pui prăjit tocat; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cartofi dulci decojiți cubați; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Mulligatawny ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 336 calorii, 18g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $1.89 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Dacă aveți la îndemână ceapă, pudră de curry, Pui prăjit și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 69%. Încercați Mulligatawny, Mulligatawny, și Mulligatawny pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un cuptor olandez la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați cartofi dulci, ceapă și piper; saut 10 minute sau până aproape fraged; adăugați usturoi și saut 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați bulion de pui și următoarele 3 ingrediente. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și gătiți, neacoperit, 20 de minute, amestecând ocazional

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

Așezați 2 căni de amestec de supă într-un blender. Cu capacul central al capacului blenderului îndepărtat, procesați la viteză mică până la omogenizare. Întoarceți amestecul de piure la amestecul de supă rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se amestecă puiul; gatiti la foc mediu 5 minute. Se amestecă orezul și laptele de cocos. Gatiti la foc mediu-mic 5 minute sau pana se incalzeste bine, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe