Morcov, Dovlecei, Ciuperci Și Tofu Afumat

Name: Morcov, Dovlecei, Ciuperci Și Tofu Afumat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mână A de muguri de fasole; 1 morcov julienne; 1 pentru fiecare. Arpagic; 1 Dovlecel Ras (Dovlecei); 1 pentru fiecare. Pansament: ulei de măsline extravirgin, sos de soia Tamari; 1 pentru fiecare. Tofu afumat tăiat cubulețe; 100 grs Ciuperci Albe Proaspete

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați morcovul, dovlecelul, ciupercile și Tofu afumat. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 277 calorii, 14g de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Pentru $2.21 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Un amestec de pansament: ulei de măsline extravirgin, julienne de morcovi, arpagic și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Ciuperci Umplute Cu Morcov, Dovlecei Și Unt De Arahide Deluxe, Salată de dovlecei și morcovi, și Prăjituri cu morcovi, dovlecei și portocale.