Mini pâine integrală de banane de grâu cu chipsuri de ciocolată

Mini pâine integrală de banane de grâu cu chipsuri de ciocolată ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 12. Pentru 24 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 304 calorii, 4G de proteine, și 13g de grăsime. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână sare kosher, lapte, zahăr brun și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 25 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor este destul de rău. Încercați Mini Pâine De Dovleac Cu Ciocolată Integrală De Grâu: Fără Adaos De Zahăr, Mini Pâine Cu Banane, și Brioșe ușoare de banane de grâu cu chipsuri de ciocolată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F. Înveliți părțile laterale și fundul a 4 mini Tigăi (5 3/4 pe 3 1/4 pe 2 1/4 inci) cu spray de gătit antiaderent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Pâine Pan

Cuptor

Bateți împreună ambele făină, praful de copt, bicarbonatul de sodiu, scorțișoara, ghimbirul și sarea într-un bol mediu. Puneți deoparte 1 lingură de amestec uscat într-un bol mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bicarbonat De Sodiu

Scorțișoară

Ghimbir

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Folosind o furculiță, amestecați 2 1/2 banane cu ambele zaharuri într-un castron mare până când amestecul este în mare parte neted cu câteva bucăți mici de banană.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Banane

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Se adaugă uleiul și oul și se amestecă până se combină. Se amestecă ingredientele uscate până se combină și apoi se amestecă laptele. Aruncați chipsurile de ciocolată cu amestecul de făină rezervat și pliați în aluat. Împărțiți aluatul între mini-tigăile pregătite. Feliați subțire restul de 1/2 banană și așezați 4 până la 5 felii într-o linie suprapusă în centrul fiecărei mini pâine deasupra aluatului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Ciocolată

Banane

Făină Pentru Toate Scopurile

Lapte

Ouă

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Pâine Pan

Coaceți până când vârfurile pâinilor sunt aurii și o scobitoare introdusă în centru iese curată, 30 până la 35 de minute. Răciți pâinea în tigăi timp de 10 minute și apoi întoarceți fiecare tigaie cu susul în jos pentru a elibera pâinea. Se răcește complet, felie de banane cu fața în sus, pe un suport de sârmă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Banane

Echipamente pe care le vei folosi

Scobitori

Suport De Sârmă

Cuptor

Tigaie

Notele bucătarului: pentru a îngheța pentru utilizare ulterioară, înfășurați mai întâi fiecare pâine în folie de plastic și apoi folie. Scoateți pâinile congelate cu o noapte înainte de utilizare și dezghețați-le la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Folie

Echipamente pe care le vei folosi

Folie De Plastic

Folie De Aluminiu

De asemenea, puteți coace aluatul ca 1 pâine mare într-o tigaie metalică unsă de 9 pe 5 inci timp de 55 până la 60 de minute, acoperind pâinea în ultimele 10 minute cu o bucată de folie dacă se rumeneste prea repede. Se răcește în tigaie 10 minute și apoi se întoarce și se răcește complet pe un suport de sârmă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine