McClellanville prăjituri de crab Lump cu sos de muștar din cereale integrale

Name: McClellanville prăjituri de crab Lump cu sos de muștar din cereale integrale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pesmet moale; 3 (iarnă) cracker meal; 0 (poate fi sau trece) muștar uscat; 1 albus de ou; 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată pătrunjel proaspăt; 0 (poate fi sau trece) ardei roșu măcinat; 1 felie Garnituri: lămâie, tocată; 2 (iarnă) suc proaspăt de lămâie; 454 Nuci de orice fel (tocate) carne proaspătă de crab, drenată; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire; 0 (poate fi sau trece) Old Bay condimente; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 2 (iarnă) unt nesărat, topit; 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sos De Muștar Cu Cereale Integrale

Mcclellanville forfetare Crab prăjituri cu sos de muștar cereale integrale este un pescatarian hor d ' oeuvre. Pentru $ 3.51 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 583 calorii, 19g de proteine, și 45g de grăsime fiecare. Dacă aveți la îndemână ulei de arahide, făină de cracare, pătrunjel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 53%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Prăjituri De Crab La Cuptor Cu Sos De Lime Chipotle De Ardei Roșu, Maryland Stil Forfetare Crab Prăjituri, și Coapte Maryland Forfetare Crab Prăjituri.

Instrucțiuni

Bateți împreună maioneza și albusul de ou într-un bol mediu; adăugați următoarele 5 ingrediente. Se amestecă carnea de crab.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

Topping Bătut și Căpșuni Proaspete Feliate, Opțional

Crabmeat

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Formați amestecul în 6 (4 inci). (

Amestecul va fi foarte moale.) Cu atenție dragare chiftele în pesmet; se acoperă și se răcește cel puțin 1 1/2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată

Gătiti prăjiturile de crab în ulei fierbinte și unt într-o tigaie mare la foc mediu-mare 3 până la 4 minute pe fiecare parte sau până la auriu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 De Kilogram De Ciuperci Morel

Crabi

Crema Fara Grasime

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Serviți imediat cu sos de muștar din cereale integrale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mustar De Cereale Integrale

6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele

Garnisiți, dacă doriți.

Echipamente

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Nucșoară Măcinată Sau

Ingrediente

Porții:

3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

pesmet moale 3(iarnă)

cracker meal 0(poate fi sau trece)

muștar uscat 1

albus de ou 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

pătrunjel proaspăt 0(poate fi sau trece)

ardei roșu măcinat 1felie

Garnituri: lămâie, tocată 2(iarnă)

suc proaspăt de lămâie 454Nuci de orice fel (tocate)

carne proaspătă de crab, drenată 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire 0(poate fi sau trece)

Old Bay condimente 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 ardei jalapeno mic rosu sau verde 2(iarnă)

unt nesărat, topit 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sos De Muștar Cu Cereale Integrale

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegeri excelente pentru Crustacee. Buttery chardonnay este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Ai putea încerca Tenuta di Nozzole le Bruniche Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.