Marinada De Pui
Marinada de pui ar putea fi doar marinada pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $1.62 pe portie. O porție conține 439 calorii, 30g de proteine, și 30g de grăsime. Este adus la tine de Allrecipes. 217 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de zahăr brun, jumătăți de piept de pui, sos de soia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 30 de minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 56%. Încercați Tequila Lime Chicken Fajitas și Marea controversă a marinadei de pui, Cea Mai Bună Marinată De Pui, și Marinada De Pui pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mediu, amestecați sosul de soia, uleiul vegetal, sherry, zahărul brun și usturoiul.
Se toarnă într-o pungă mare resigilabilă.
Puneți puiul în pungă și agitați pentru a acoperi. Marinați la frigider cel puțin 4 ore.
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și grătar ușor cu ulei.
Așezați puiul pe grătarul pregătit. Gatiti 6-8 minute pe fiecare parte, sau până când nu mai roz și sucuri rula clar. Aruncați marinada rămasă.