Marinada De Pui

Marinada De Pui
Marinada de pui ar putea fi doar marinada pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $1.62 pe portie. O porție conține 439 calorii, 30g de proteine, și 30g de grăsime. Este adus la tine de Allrecipes. 217 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de zahăr brun, jumătăți de piept de pui, sos de soia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 30 de minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 56%. Încercați Tequila Lime Chicken Fajitas și Marea controversă a marinadei de pui, Cea Mai Bună Marinată De Pui, și Marinada De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mediu, amestecați sosul de soia, uleiul vegetal, sherry, zahărul brun și usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei VegetalUlei Vegetal
Zahăr BrunZahăr Brun
Sos De SoiaSos De Soia
UsturoiUsturoi
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 BorcanCoaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Se toarnă într-o pungă mare resigilabilă.
3
Puneți puiul în pungă și agitați pentru a acoperi. Marinați la frigider cel puțin 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor
4
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și grătar ușor cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
5
Așezați puiul pe grătarul pregătit. Gatiti 6-8 minute pe fiecare parte, sau până când nu mai roz și sucuri rula clar. Aruncați marinada rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
DificultateExpert
Gata În4 hrs, 30 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareAsezonareMarinada
Revista