Maple Data-Nuci Fulgi De Ovăz Mic Dejun Pătrate

Maple Data-Nuci Fulgi De Ovăz Mic Dejun Pătrate
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați pătratele de mic dejun cu fulgi de ovăz cu nuci de arțar. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 148 calorii. Pentru 33 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 24. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână făină, sirop de arțar, zahăr granulat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 19%. Acest scor este destul de rău. Încercați Maple Data-Nuci Fulgi De Ovăz Mic Dejun Pătrate, Maple Data Squares, și Batoane De Arțar-Curmale-Fulgi De Ovăz pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Se amestecă toate ingredientele într-un castron mare, amestecând încet cu o lingură de lemn până se combină bine.
Echipamente pe care le vei folosi
Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativUncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Pulverizați o tigaie de copt de 9 x 13 inci cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
4
Se toarnă aluatul în tigaie și se întinde uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Coaceți 25 de minute sau până când se rumenesc în jurul marginilor. Se răcește și se taie în pătrate.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
DificultateMediu
Gata În10 m.
Porții24
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista