Maine Homar Coace

Name: Maine Homar Coace
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm cârnați de porc fără înveliș; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. scoici cu aburi, curățate; 2 urechi shucked porumb, tăiat în jumătate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 2 kilograme homari întregi vii Maine; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi mici bliss roșii (despre; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil unt nesărat

Maine homar coace este un fără gluten și pescatarian felul principal. Pentru $ 2.95 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 311 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Cap la magazin și ridica piper, suc de lamaie, urechi shucked porumb, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Alimentatie pe Weight Watchers: homar Lady Maine homar role, Lasagna De Homar Maine, și Rulouri De Homar Maine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Clătiți scoicile sub apă curgătoare rece; așezați într-un castron mare. Acoperiți cu apă rece; adăugați piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru

Scoici

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Lăsați să stea 30 de minute; scurgeți și clătiți. (Acest lucru ajută la curățarea scoicilor de orice pietriș.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Scoici

Adăugați apă într-un vas mare la o adâncime de 2 inci; aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați cartofi și porumb; abur, acoperit, 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi

Porumb

Adăugați homari cu capul înainte și adăugați scoici; abur, acoperit, 8 până la 10 minute. Aruncați orice coajă de scoică nedeschisă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Homar

Coji De Paste

Scoici

Combinați untul și sucul de lămâie într-o cratiță mică; gatiti la foc mediu-mic pana se topeste untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Împărțiți homarul, scoicile, porumbul și cartofii între 4 farfurii mari. Polonic bulion din partea de jos a stockpot într-un castron pentru scufundare scoici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi

Homar

Bulion

Scoici

Porumb

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Polonic

Bol

Se servește cu unt de lămâie topit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Lămâie

Echipamente

Bol

Grăsime De Porc înapoi

Tigaie Cu Sos

Polonic

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

cârnați de porc fără înveliș 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

scoici cu aburi, curățate 2

urechi shucked porumb, tăiat în jumătate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 2kilograme

homari întregi vii Maine 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cartofi mici bliss roșii (despre 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

unt nesărat

Vin recomandat: Chablis, Chardonnay

Chablis și Chardonnay sunt alegerile mele de top pentru homar. Chablis este perfect cu homar, dar un chardonny din alte regiuni este obligat să lovească și locul. Un vin pe care îl puteți încerca este Domaine Louis Moreau Chablis. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 29 de dolari.