Linguine Frittata Cu Verdeață

Name: Linguine Frittata Cu Verdeață
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) unt, divizat; 283 ardei habenero pachet de verdeață tocată congelată, dezghețată și cu apă stoarsă; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linguine fierte la cald (aproximativ 4 uncii de paste nefierte); 3 mari ouă sau înlocuitor echivalent de ouă; 5 mari Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru măcinat grosier; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil praz tăiat subțire; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) oregano uscat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 85 ardei habenero 3/4 cană brânză mozzarella mărunțită parțial; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) kosher sau sare de masă

Linguine Frittata cu verdeață ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 249 calorii, 18g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.03 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți oregano, parmezan, sare de masă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma albușurile de ou, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Banane ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 37 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Linguine & pesto frittata, Frittata cu ciuperci, Linguine și busuioc, și Linguine cu fenicul și verdeață de iarnă.