Linguine Cu Crab Și Anghinare

Linguine Cu Crab Și Anghinare
Linguine cu Crab și anghinare ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 746 calorii, 30g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $2.34 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de suc de lămâie, sare kosher, carne de crab și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Încercați Linguine cu anghinare și praz, Linguine Cu Anghinare Și Praz, și Linguine cu anghinare și lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Cu căldura scăzută, adăugați carnea de crab, coaja de lămâie și sucul și amestecați pentru a combina. Sfat în pastele fierte, scurse, întorcându-se astfel încât tăiței să fie bine alunecați cu sucurile de unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
CrabmeatCrabmeat
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
2
Adăugați pătrunjelul și rucola, continuând să întoarceți până când verdeața este ușor ofilită. Verificați condimentele, garnisiți cu chili suplimentar și verdeață proaspătă, dacă doriți, serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
VerziiVerzii
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
3
Servește 4 ca fel principal, 6-8 ca prânz ușor sau entre.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate40
Revista