Legume Prăjite

Legume Prăjite
Legumele prăjite ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 35 și costă 16 cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și întregi 30 are 23 calorii, 0g de proteine, și 1g de grăsime per portie. Mergeți la magazin și ridicați ardei, ardei jalape o ardei, ceapă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Încercați Rootin 'Tootin' Roots Roasted-legume rădăcinoase prăjite în hârtie, Farro Cu Legume Prăjite Și Rețetă De Pansament Cu Roșii Prăjite, și Legume prăjite cu humus de piper prăjit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 218°. acoperiți 2 foi de copt cu folie; pulverizați ușor cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Tăiați legumele în bucăți de mărimea mușcăturii; aruncați cu pansament.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
3
Răspândiți uniform pe foile de copt pregătite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
4
Coaceți 25 min. sau până când legumele sunt fragede și ardeii sunt înnegriți, întorcând legumele după 10 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativFileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții35
Scor De Sănătate10
Revista