Legume Crocante

Name: Legume Crocante
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fiecare broccoli și conopidă florets; 1 ou, ușor bătut; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Kraft Lite Ranch Dressing; 1 cartof dulce, tăiat în felii de 1/4 inch; 1 pkt. SHAKE N BAKE mix de acoperire de pui

Legumele crocante ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 29 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 131 calorii, 2G de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Un amestec de sos ranch lite, ou, pkt. shake ' n bake Chicken coating mix și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Legume Crocante, Tofu Crocant Cu Legume, și Legume Crocante De Pui Și Parmezan.