La Grătar Mahi Mahi

Name: La Grătar Mahi Mahi
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 128 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 3/4 usturoi tocat îmbuteliat; 128 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 3/4 usturoi tocat îmbuteliat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil unt, cubulete; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 roșii tăiate cubulețe cu ardei verzi chile; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 roșii tăiate cubulețe cu ardei verzi chile; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 1 1/2 lămâi, stoarse; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, cubulete; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză pepperjack mărunțită; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză pepperjack mărunțită; 12 creveți și cu vene sare și piper după gust; 2 kilograme mahi mahi jupuit, dezosat, tăiat în bucăți; 2 kilograme mahi mahi jupuit, dezosat, tăiat în bucăți

Nevoie de o fel principal fără gluten și vegetarian? Mahi mahi la grătar ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă servește 12. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 19g de proteine, 28G de grăsime, și un total de 606 calorii. Pentru $2.09 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 79 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Mergeți la magazin și ridicați vin, ceapă, vin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 75%. Mahi Mahi La Grătar Cu Busuioc Portocaliu Cu Rețetă De Verdeață Prăjită, Grătar Mahi Mahi W. miere-crustă de Macadamia și ananas-ghimbir, și Mahi mahi la grătar cu Chile verde-bulion de lapte de cocos sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Preîncălziți grătarul la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Așezați mahi mahi într-o tigaie din folie de aluminiu și aruncați cu usturoiul pentru a acoperi. Distribuiți untul uniform în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mahi Mahi

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Creveți Sotați, Decojiți

Răspândiți ceapa peste pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Bomboane De Caracatiță Brite

Se toarnă peste pește sucul de lămâie, vinul și roșiile tăiate cubulețe cu ardei iute verzi. Se condimentează cu sare și piper. Acoperiți bine tigaia cu folie de aluminiu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)