Kabobs De Curcan La Grătar Din Caraibe

Kabobs De Curcan La Grătar Din Caraibe
Caribbean gratar curcan Kabobs necesită aproximativ 25 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 341 calorii. Pentru $3.13 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de ceapă, ardei gras, bucăți de ananas și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este tipică bucătăriei din America Centrală. Cu o lingură scor de 47%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Frigarui De Curcan La Gratar, Kabobs De Pui Din Caraibe, și Filet de porc la grătar din Caraibe cu Salsa de ananas la grătar.

Instrucțiuni

1
Aruncați curcanul cu condimente smucite într-un castron. Acoperiți și răciți 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nemernic CondimenteNemernic Condimente
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
2
Pregătiți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
3
Alternativ, filetați curcanul, ceapa, ardeiul gras și ananasul pe frigarui metalice de 4 (12 inci).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei Rigatoni UscatiTaitei Rigatoni Uscati
(amestec Cubanez De Condimente)(amestec Cubanez De Condimente)
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui De MetalFrigarui De Metal
4
Combinați chutney și muștar, amestecând bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat SubțireCastravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire
5
Periați kabobs cu amestec de chutney.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
6
Grătar, acoperit, 5 minute pe fiecare parte sau până când curcanul este gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate10
Revista