Inele de ceapă la cuptor

Inele de ceapă la cuptor
Inele de ceapă la cuptor ar putea fi doar aperitivul pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă lacto ovo vegetariană are 574 de calorii , 10 g de proteine și 31 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 4 și costă 1,02 USD per porție. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 11 ar spune că a fost perfect. Mergeți la magazin și luați piper măcinat, la 2 cepe vidaliane, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Vă este adus de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 70% , ceea ce este destul de bun. Încercați Inele de ceapă cu zară , Inele de ceapă fără gluten și Inele de ceapă Must Love pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Vezi cum se prepară această rețetă.
2
Preîncălziți cuptorul la 450 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
3
Pulverizati putin o tava de copt cu ulei si puneti deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
4
Pune chipsurile de cartofi în vasul unui robot de bucătărie și procesează-le în firimituri, aproximativ 20 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De CartofiChipsuri De Cartofi
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Transferați într-un castron puțin adânc, adăugați cayenne și lăsați deoparte. Într-un alt castron, combinați zara, 2 linguri de făină, sare și piper și lăsați deoparte. Tăiați ceapa în cercuri de 1/2 inch și despărțiți-le în inele, păstrând doar inele mari, întregi (rezervați restul de ceapă pentru alte utilizări). Ar trebui să ieși cu aproximativ 12 până la 14 inele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și CuișoareFiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
6
Puneți făina rămasă într-o pungă de plastic sigilabilă, apoi adăugați ceapa și agitați pentru a se acoperi. Înmuiați ceapa câte una în amestecul de zară, apoi scufundați-le în firimituri de cartofi și puneți-le pe tava de copt. Pulverizați ulei de canola uniform peste inele și coaceți timp de 20 de minute sau până când acoperirea este crocantă. Se condimentează cu sare, după gust și se servește imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și CuișoareFiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Crackers Asortați Sau Chipsuri De PitaCrackers Asortați Sau Chipsuri De Pita
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate15
Revista