Hummus Piadine cu salată de castraveți și Feta

Hummus Piadine cu salată de castraveți și Feta
Rețeta Hummus Piadine cu salată de castraveți și Feta ar putea satisface pofta ta de Est în aproximativ 22 minute. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 29G de proteine, 38g de grăsime, și un total de 798 calorii. Pentru $ 4.62 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână făină de porumb grosieră, hummus, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest hor d ' oeuvre. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 73%. Rețete similare sunt Sandvișuri cu Nasturel, castraveți și Feta (piadină Persană), Salată de castraveți și Feta (Ensalada de Pepino și Feta), și Platou Meze cu Hummus, salată de creveți și salată de castraveți.

Instrucțiuni

1
Așezați 2 foi de copt în cuptor și preîncălziți la 500 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
2
Cojiți castraveții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CastraveteCastravete
3
Tăiați-le în 1/2 pentru a îndepărta semințele și tăiați-le în lățime în felii de aproximativ 1/8 inch grosime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SemințeSemințe
4
Coregeți roșiile și tăiați-le în bucăți de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
5
Pe o suprafață ușor făinată, folosind un sucitor, rotiți bilele de aluat într-un cerc de aproximativ 8 inci în diametru și aproximativ 1/8 inci grosime. Cu o lingură împărțiți hummusul uniform între cele 4 runde de aluat și întindeți subțire pentru a acoperi întreaga suprafață.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 23 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
AluatAluat
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
știft De Rulareștift De Rulare
6
Scoateți foile de copt din cuptor și presărați uniform cu făină de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină De PorumbFăină De Porumb
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
7
Transferați rondele de aluat pregătite pe foile de copt și coaceți până când sunt ușor subdonate (ușor rumenite, dar încă flexibile), aproximativ 8 până la 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluatAluat
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
8
În timp ce rundele de aluat se coc, aruncați împreună feliile de castraveți, roșiile tăiate cubulețe, oregano, usturoi, fulgi de chili, ulei de măsline și oțet, condimentați cu sare și piper gri, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Fulgi De Ardei RoșuFulgi De Ardei Roșu
Ulei De MăslineUlei De Măsline
CastraveteCastravete
TomateTomate
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
OțetOțet
UsturoiUsturoi
AluatAluat
9
Lăsați aluatul copt să se răcească ușor, apoi acoperiți cu salata de castraveți împărțită uniform între cele 4 aluaturi. Zdrobiți brânza feta deasupra și serviți cu fața deschisă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză FetaBrânză Feta
CastraveteCastravete
AluatAluat
DificultateNormal
Gata În22 m.
Porții4
Scor De Sănătate30
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista