Hummus De Arahide
Reteta Hummus de arahide ar putea satisface pofta de Est middl în aproximativ 20 minute. Acest hor d ' oeuvre are 414 calorii, 11g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 20. Pentru $1.53 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați hummus, serviți cu ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Hummus De Arahide Fiert, Hummus De Arahide Fiert, și Hummus Cu Unt De Arahide pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Procesați primele 7 ingrediente într-un robot de bucătărie până când sunt tocate grosier, oprindu-vă pentru a răzui părțile laterale, după cum este necesar. Cu procesorul în funcțiune, turnați ulei de măsline prin jgheabul alimentar într-un flux lent și constant, procesând până când amestecul este neted. Se amestecă până la 5 linguri. apă, 1 lingură. la un moment dat, pentru consistența dorită.
Se servește cu chipsuri de pita, morcovi și castraveți feliați, fâșii de ardei gras și ridichi sferturi.