Hot Veggie și brânză Hoagies
Această rețetă servește 8. Pentru $1.45 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 396 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 7 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână flori de broccoli, dressing, ardei gras și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este destul de bun. Încercați Hash De Hot Dog Cu Legume Prăjite, Chili Brânză Hoagies, și Brichetă la cuptor Mac & Brânză aka ascunse Veggie Mac & Brânză pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Se încălzește cuptorul la 375 F. pe foaia de biscuiți fără grăsime, așezați chiflele, tăiați părțile în sus.
Coaceți 5 până la 8 minute sau până la prăjit.
Între timp, într-o tigaie antiaderentă de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu-mare. Gatiti ceapa si ardeiul gras in ulei 3 minute, amestecand continuu.
Adăugați broccoli și ciuperci; se presară busuioc și sare condimentată; adăugați apă. Acoperiți; gatiti 3 pana la 5 minute, amestecand ocazional, pana cand broccoli este crocant-fraged.
Tăiați opt bucăți de folie de 16x12 inci. Pulverizați folia cu spray de gătit.
Stropiți pansamentul pe părțile tăiate ale chiflelor prăjite.
Tăiați felii de brânză pentru a se potrivi sandvișurilor.
Strat brânză Havarti, amestec de legume și brânză Cheddar în chifle. Înfășurați fiecare sandviș în folie.
Coaceți 10 până la 15 minute sau până când se încălzește și brânza se topește.