Homar Proaspăt La Cuptor

Homar Proaspăt La Cuptor
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați homarul proaspăt copt. Această rețetă face 2 porții cu 628 calorii, 18g de proteine, și 54g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.28 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de unt, biscuiți rotunzi cu unt, homar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până biscuiti rotund unt ai putea urma acest curs principal cu Cookie-Uri Ritz ca desert. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Cu o lingură scor de 46%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Tagliolini Cu Homar Și Roșii Proaspete, Salată de homar cu mentă proaspătă și var, și Homar fiert cu unt cu roșii proaspete pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C). Plonjați vârful unui cuțit ascuțit drept în jos chiar în spatele ochilor homarului pentru a ucide uman animalul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
HomarHomar
Echipamente pe care le vei folosi
CuțitCuțit
CuptorCuptor
2
Așezați homarul pe spate și folosiți un cuțit ascuțit pentru a deschide cavitatea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
HomarHomar
Echipamente pe care le vei folosi
CuțitCuțit
3
Îndepărtați stomacul și intestinele și aruncați-le. Rezervați tomalley într-un castron mic.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Se amestecă firimiturile de cracker cu tomalley și se amestecă amestecul în cavitatea corpului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Topping Bătut și Nuci Pecan TocateTopping Bătut și Nuci Pecan Tocate
5
Stropiți aproximativ 2 lingurițe de unt deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
6
Așezați homarul într-un vas de copt adânc de 2 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
HomarHomar
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
7
Coaceți homarul timp de 30 de minute, neacoperit. Setați cuptorul la fiert și gătiți timp de 3 până la 5 minute doar pentru a prăji biscuiții înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru LegarePentru Legare
HomarHomar
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
8
Se servește cu untul topit rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt

Vin recomandat: Chablis, Chardonnay

Homar în meniu? Încercați asocierea cu Chablis și Chardonnay. Chablis este perfect cu homar, dar un chardonny din alte regiuni este obligat să lovească și locul. Ai putea încerca la Chablisienne Chablis Cote de Lechet Premier Cru. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 27 de dolari pe sticlă.
La Chablisienne Chablis Coasta De Lechet Premier Cru
La Chablisienne Chablis Coasta De Lechet Premier Cru
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții2
Scor De Sănătate8
Revista