Hawaii Twist
Hawaii Twist ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Această rețetă face 1 porții cu 481 calorii, 4G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați banane, lapte de cocos, suc de ananas și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 61%, ceea ce este destul de bun. Încercați Hawaii Pie-O, Hawaii La Cuptor, și Hawaii Fried-O pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Feliați banana, puneți-o în blender, turnați suc de ananas, lapte de cocos și zahăr; se amestecă până se omogenizează.
Se toarnă într-un pahar și se servește.