Halibutul lui Chele

Halibutul lui Chele ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană servește 4 și costă $ 8.32 pe portie. O porție conține 405 calorii, 47G de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați parmezan, buruieni de mărar, piper măcinat și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma smântâna, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Halibutul lui Chele, Halibut a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Halibut în stil basc cu fasole albă și sos de ierburi), și Halibut.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Ungeți interiorul unui vas de copt de 9x13 inci cu unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Așezați halibutul în vasul de copt pregătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Halibut

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Amestecați smântâna, ceapa verde, untul, sarea, piperul alb și mărarul într-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Crengute De Marar Proaspat Culese

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Întindeți amestecul de smântână peste halibut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Halibut

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Coaceți halibutul în cuptorul preîncălzit până când peștele se fulgi ușor cu o furculiță, 20 până la 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Halibut

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Scoateți halibutul din cuptor și presărați parmezan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Halibut

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Așezați raftul cuptorului la aproximativ 6 inci de sursa de căldură a broilerului și porniți broilerul cuptorului.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Se pune sub broiler preîncălzit și se fierbe până când brânza se rumeneste ușor, 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Echipamente

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Ingrediente

Porții:

22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt, înmuiat 1pinch

iarbă de mărar uscată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde tocata 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper alb măcinat 907pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

friptură de halibut, grosime de 1 1/2 inch 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan ras 1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Halibut. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio cu un rating de 4, 8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.