Halibut cu crustă de susan cu sos de smântână Poblano

Halibutul cu crustă de susan cu sos de cremă Poblano ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 6,71 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 39G de proteine, 41G de grăsime, și un total de 592 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de sos de smântână poblano, ouă, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Halibut cu crustă de Pecan cu sos de cremă Dijon, Halibut cu crustă de cimbru și Susan, și Halibut Pacific Cu Crustă De Cimbru Și Susan.

Instrucțiuni

Combinați primele 3 ingrediente într-un vas superficial.

Așezați ouăle într-un vas puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Așezați semințele de susan într-un vas puțin adânc. Dredge pește în amestec de făină; scufundați în ouă. Apăsați o parte a peștelui în semințe de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Bomboane De Caracatiță Brite

Fâșie De Coajă De Lămâie

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Gatiti pestele, cu semintele in sus, 3 pana la 4 minute sau pana se rumenesc usor. Întoarceți și gătiți 3 până la 5 minute sau până când peștele se fulgi ușor cu o furculiță. Puneți sosul de cremă Poblano pe farfurii și acoperiți cu pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Smântână

Chorizo Mexican De Porc

Bomboane De Caracatiță Brite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se presară cu ceapă verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

Sos De Smântână Poblano 2mari

ouă, ușor bătute 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 4creveți și cu vene

Ceapa verde tocata 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de halibut 1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

5 uncii de ceață tocată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 linguriță amestec de condimente 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibutul funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca St. Michael-Eppan furie Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 23 de dolari pe sticlă.