Găluște De Porc Înainte

Name: Găluște De Porc Înainte
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 116
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri amidon de porumb; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bulion de pui cu sodiu redus fără grăsimi; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ghimbir proaspăt tocat; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pătrunjel proaspăt tocat; 4 ceapa verde, cubulete; 340 Nuci de orice fel (tocate) pachet cârnați de porc măcinat cu 50% mai puțin grăsime; 680 Nuci de orice fel (tocate) cotlet de porc dezosat, tăiat în bucăți; 907 Nuci de orice fel (tocate) pachete Wonton skins; 2 (poate fi sau trece) 2/3 cană (câteva pumni) Parmigiano sau Romano ras; 1 1 kilogram de dovlecel, ceașcă edamame congelată, dezghețată; 2 (poate fi sau trece) sos de soia lite; 4 (iarnă) Lemn dulce galben și verde; 1 1 kilogram de dovlecel, 1/2 cană coriandru și/sau mentă proaspăt tocate grosier; 15 castane de apă, tocate mărunt

Găluște de porc Make-Ahead ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 116 porții cu 65 calorii, 7g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 33 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți amidon de porumb, ulei de susan, ghimbir și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 8%, acest fel de mâncare este foarte rău (dar încă fixabil). Rețete similare includ Supă de lămâie miso înainte cu găluște de ciuperci, Carne de porc chinezească înainte, și Face Înainte Crock Oală De Porc.

Instrucțiuni

Procesați coapsele de porc într-un robot de bucătărie până se toacă mărunt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Combinați coapsele de porc, cârnații de porc și următoarele 11 ingrediente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Porc

Carne De Porc

Tăiați colțurile din piei wonton pentru a forma cercuri. Aruncați 1 linguriță de amestec pe mijlocul fiecărei piele. Adunați părțile pielii, lăsând aluatul să se plieze în mod natural. Strângeți ușor mijlocul în timp ce atingeți partea inferioară pe o suprafață plană, astfel încât să stea în poziție verticală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aluat

Aranjați găluștele într-un coș de aburi din bambus peste apă clocotită. Acoperiți și aburiți 20 până la 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Serviți cu sosuri, dacă doriți.

Notă: pentru a îngheța, aranjați găluștele pe o foaie de copt; congelați timp de 2 ore.

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Așezați în pungi de congelator cu fermoar; etichetați și congelați până la 3 luni. Pentru a găti găluște din stare înghețată, aburiți timp de 22 până la 25 de minute.