Găini de vânat Cornish cu cuscus

Găinile de vânat Cornish cu cuscus sunt un fără lactate felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 55g de proteine, 44G de grăsime, și un total de 753 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $3.11 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Un amestec de frunze de dafin, roșii, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 3 ore și 40 de minute. În general, această rețetă câștigă o scor destul de bun spoonacular de 70%. Rețete similare sunt Găini de joc Cornish pentru doi, Găini De Vânat Din Cornish, și Găini De Vânat Din Cornish.

Instrucțiuni

Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați făina, sarea, piperul și pudra de chili.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

8 (U-12) Creveți

Lorann Bucătărie Profesională®

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Adăugați găini, pe rând, și agitați pentru a acoperi. Într-o tigaie mare, găini maro în ulei pe toate părțile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Transfer la un 5-sau 6-qt. aragaz lent.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte

Adăugați bulion în tigaie, amestecând pentru a slăbi bucățile rumenite din tigaie. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți, neacoperit, timp de 1-2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați la aragazul lent.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte

Se amestecă vinetele, roșiile, ciupercile, ceapa, ardeiul verde, usturoiul și frunza de dafin. Se acoperă și se gătește la foc mic timp de 3-4 ore sau până când un termometru citește 180 de euro și legumele sunt fragede. Aruncați frunza de dafin. Pentru a servi, împărțiți găinile în jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cana Ardei Gras Verde Tocat, Optional